女性でも、男性ホルモンの影響による「男性型脱毛症」を発症することもあります。
5αリダクターゼという酵素が「DHT」という髪を生成しなくなる強力な男性ホルモンに変えられてしまい薄毛となります。
緑茶には薄毛や抜け毛の原因といわれる「5α-リダクターゼ」を抑制してくれる効果があります。
日本人なら緑茶はとって身近な存在ではないでしょうか。
普段から好んで飲んでいる人も多いでしょう。
緑茶育毛にも効果がありますが、頭皮だけでなくとても体に良いものです。
コーヒーを飲むくらいなら、緑茶に変えてみませんか?
また緑茶にはリラックス効果があります。
緑茶に含まれているアミノ酸の一種「L―テアニン」には抗ストレス効果がありますので、抜け毛や薄毛の原因となるストレス解消にも繋がります。
日常生活において、食事の際、ティータイムなどに飲む習慣をつければ、5α-リダクターゼを抑制して薄毛や抜け毛の進行を遅らせ育毛効果がアップします。
中には緑茶が苦手だという方もいらっしゃるでしょう。
そんな方は専用のサプリメントで摂取して、育毛促進しましょう。
ファイブ・アルファ・アール
